Ten pierwiastek jest niezbędny do wytwarzania hormonów tarczycy: tyroksyny i trójodotyroniny, wpływających na wzrost , metabolizm, dojrzewanie, pracę układu mięśniowego, nerwowego oraz krążenia. Najczęstszym objawem niedoboru jodu są wole, które powstają na skutek powiększenia się tarczycy. W ten sposób organizm próbuje zmusić ją do zwiększonej produkcji hormonów. Długotrwały niedobór jodu może pociągać za sobą poważne konsekwencje: niedoczynność tarczycy, zaburzenia rozwoju i płodności. Najlepszym źródłem tego pierwiastka są ryby morskie, owoce morza, glony, jednak jego ilość zależy od zawartości tego pierwiastka w glebie, aby zapobiec niedoborom jodu powszechnie stosuje się sól jodowaną
_________________ Wierzę w ludzi,wierzę w siebie i w to co robię!
GoogleBoy
Pomógł: 1568 razy
Wiek: 27
Dołączył: 4 Mar 2009
Posty: 5646
Skąd: Bezgrawitacji
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum